Ristiriita

Varoitus! Pitkä teksti. 

Etsin netistä vastauksia aivan kaikkeen. Miten saa pepun pienemmäksi? Miten pömppis lähtee? Mitä kannattaa syödä jotta hiukset kasvaisi nopeammin ja tuuheammiksi? 

Oon tullut lopputulokseen että en usko enää mihinkää noista. 

Olen todella kyllästynyt mun naamaan, tai itseasiassa mun naamassa oleviin finneihin ja muihin näppyihin joiden takia itsevarmuuteni hipoo pohjamutia. Voisin väittää että mulla on lievä akne, mutta lääkäriin en suostu menemään enkä lääkkeitä syömään, vaikka ne auttaisikin. Oon aina ollut ihminen joka ei mene lääkäriin tai ota lääkkeitä, paitsi kun tilanne käy sietämättömäksi. Perus suomalainen, "en mä lääkäriin mene, laitan itse olkapääni sijoilleen ja ompelen jalan paikoilleen, kyllä se siitä tervehtyy!". 

Mutta siis asiaan. Netistä tällä kertaa yritin etsiä ruokia jotka auttaisi akneen, kävin kaikki läpi terveyssivuilta suomi24:n keskusteluihin. Ja jossain sanottiin että maitotuotteet veks! Ongelma on se että mä muutenkin saan kalsiumia liian vähän ja mua uhkaa osteoporoosi, että jos mä nyt jättäisin maidon kahvista, niin mun luuthan katkeisi heti. 

Sitten viljatuotteet pitäisi jättää. Ei tuu kuuloonkaan, niissäkin on sitä jotain en muista mitä vitamiinia ja tuotetta mitä tarvitsen pysyäkseni koossa. Ja syön ainastaan täysjyvätuotteita, en pullamössö leipiä tai valkoista pastaa. 

Ja sitten siellä sanottiin että jotkut vitamiinitkin voisi aiheuttaa aknea! Mutta hei, eikös me just tarvita niitä kaikkee? 

Ja sitten siellä tottakai oli juttuja mitä kannattaa syödä ja paljonko jne. 

Ja mä oon tullut lopputulokseen, että terveellinen ruokavalio on kaiken a ja o, se vaikuttaa ihoon, kynsiin, hiuksiin, kehoon kaikkeen! Ja oon ollut jotenkin niin törkee mun kroppaa kohtaan, että oon ajatellut vain että jos syön vähemmän niin laihdun. Enkä ole ajatellut mitä syön, kunhan laihdun. Mutta sitten itken kun hiukset ohenee ja iho näyttää rupikonnan nahkalta. Ehkä mä voisin yrittää laihduttaa syömällä tietyn kalorimäärän verran päivässä (700-1000 kcal) jokseenkin terveellisesti ja urheilisin, niin jos iho paranisi samalla. Enkä syö enää pelkästään sitä yhtä pakastepizzaa päivässä. 

Mä haluan hyvän ja kauniin ihon! 

Ja loppuun varoitus että huomenna sattaa tulla taas tekstiä missä itken kun syön sittenkin sen pakastepizzan vain. Mielialat vaihtelee.